Το σώμα σας είναι το μηχάνημα που σας κάνει τη ζωή δυνατή. Αγαπήστε το. Εκτιμήστε το. Νιώστε ευλογιμένοι και ευγνώμονες, και φροντίστε το όσο καλύτερα μπορείτε. Πρόσεχετε τι καταναλώνετε. Να είστε δραστήριοι και να του δώσετε του προσοχή που του αξίζει. Μην το αγνοήσετε!

Έχετε μόνο ένα σώμα για να φροντίσετε, μία ευκαιρία να κάνετε το καλήτερο που μπορείτε με αυτό που σας δόθηκαν!